上班族的飲食習慣常常不規律,周末聚會時也會多吃點好的。但吃多了油膩、辛辣的食物加上冰冷的飲料,給身體帶來不小的負擔,造成腹脹打嗝、腹痛、惡心和食欲不振等不適感,這些可能就是功能性消化不良的癥狀。
根據《2023打工人胃健康洞察報告》,在幾千名參與調查的打工人中,94%的人報告過胃部不適,其中確診功能性消化不良癥狀的人數最多,占了66%[[1]]。因此上班族要格外注意自己的腸胃健康。
功能性消化不良的癥狀有哪些?怎么引起的?
消化不良可以分為器質性消化不良和功能性消化不良。器質性消化不良是有器質性改變的,如消化性潰瘍、糜爛性胃炎、食管炎及惡性腫瘤等,可以在相關檢查下排除。而對于功能性消化不良,身體器官沒有實質性的損傷,只是功能上出現了問題。我們平常說的消化不良多數情況下指的就是功能性消化不良。
除了食欲不振外,打嗝是功能性消化不良比較常見的癥狀。在正常的消化過程中,人體中的各種消化酶起到了重要的作用,比如唾液淀粉酶將淀粉分解為葡萄糖,胃蛋白酶將蛋白質分解為多肽等,可以說消化酶是打開食物營養的一把鑰匙。缺乏消化會導致消化不良,使食物無法順利消化,堆積的食物發酵產生的氣體就會引起打嗝。此外惡心等癥狀也是由腸胃功能不協調引起的。
得了功能性消化不良怎么辦?新方法為補充消化酶
如果長時間出現打嗝、惡心等癥狀,首先要去與醫院好好檢查,排除器質性損傷。如果發現是功能性消化不良,則需遵醫囑采用相應的藥物治療。
對于功能性消化不良,既往采用促胃動力藥,如多潘立酮等治療消化不良,但多潘立酮的不良反應較多,在使用過程中建議仔細閱讀說明書;另外注意,12歲以下兒童及孕婦慎用[[2]]。
補充消化酶制劑是治療消化不良的一個新的選擇?！断到y常見病功能性消化不良中醫診療指南(基層醫生版)》、《消化系統常見病功能性消化不良中醫診療指南》等多個指南都作了相關推薦。常見的消化酶制劑有復方消化酶類產品、復方阿嗪米特腸溶片等。
相比之下,復方消化酶類產品中的消化酶從動物(豬)的胃腸中提取[[3],[4]],其消化酶功能和人體相近,且直接作用于食物,幾乎不吸收入血,少刺激腸胃壁,不參與肝腎代謝,不良反應少 [[5]],因此兒童、孕婦,均可在醫生的指導下酌情使用[[6]]。
復方消化酶制劑包含了多種消化酶。例如,有的復方消化酶制劑包括四種重要的消化酶:胃蛋白酶、胰蛋白酶、胰淀粉酶和胰脂肪酶。服用后這些外源性消化酶可以很快從膠囊中溶出釋放,繼而和消化液混合,開始催化食物的酶促反應,幫助消化。
明白了功能性消化不良癥狀有哪些,及時監測自己的身體情況,必要時及時就醫;如果確診消化不良,在醫生的指導下合理用藥,以及適當補充消化酶,呵護我們的腸胃健康。
[[1]] 南方周末《2023打工人胃健康洞察報告》
[[2]] 多潘立酮說明書
[[3]] 張永江,等.簡易SPF小型豬屏障設施[J].中國比較醫學雜志,2003(06):64-65.
[[4]] 韓雪潔. 豬體細胞轉人凝血因子IX和hfat-1基因的研究[D].內蒙古大學,2013.
[[5]] 陳勝良.《關注胃腸道消化吸收效率——照亮消化系統治療領域的又一個學術盲區》.
[[6]] 復方消化酶膠囊(II)說明書.
位置：